パプス ド コワフュール 小林店(Pap's de coiffeur)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2026/6/13
- 朝ランニングを始めました
- こんにちは！ 中田です！
ランニングを始めて感じたのは、体力づくりだけでなく気持ちのリフレッシュにもなること。仕事前に少し体を動かすだけで集中力も上がり、一日を前向きな気持ちで過ごせるようになりました。
美容師という仕事は立ち仕事が多く体力も必要です。お客様に最高の技術と接客を提供するためにも、まずは自分自身のコンディションを整えることが大切だと改めて感じています。
まだ始めたばかりですが、無理なく継続して健康的な体づくりをしていきたいと思います。
ご来店の際は、皆さんの健康習慣や運動のお話もぜひ聞かせてください！
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