サロンドユーウ ガール(SALON DE YOW GARE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/5/2
- シャワーの温度が42度以上の人へ
- 普段のシャワーの温度、
42度くらいで洗っている方も多いのではないでしょうか？
実は、
少し熱めのお湯は
髪や頭皮に負担がかかりやすいと言われています。
温度が高すぎると、
頭皮に必要な皮脂まで落としてしまい、
乾燥やかゆみの原因になることがあります。
また、
髪の毛も乾燥しやすくなり、
パサつきや広がりに繋がることもあります。
おすすめは、
38度前後のぬるめのお湯です。
やさしく洗うことで、
頭皮や髪への負担を抑えることができます◎
カラーの色持ちにも影響し、
熱いお湯で洗うと色が抜けやすくなることもあります。
これから暖かくなってくる季節なので、
少しぬるめの温度に変えてみるのもおすすめです◎
毎日のちょっとした習慣ですが、
髪や頭皮の状態は変わってきます。
乾燥やパサつきが気になる方は、
ぜひ一度見直してみてください！
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