エデル(ederux)のブログ
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投稿日：2025/9/5
- 頭浸浴で簡単ケア！在宅ワークの頭凝り対策！！
- こんにちは！あいです！！
在宅ワークで画面を長時間見ていると、首、肩の緊張がそのまま頭のこわばりにつながることが多いです。頭浸浴は短時間で血流を改善し、リラックス状態を作るため、デスクワーク後のケアにぴったりです。サロンメニューとして手軽に取り入れられる点も人気の理由ですっ！！
私のおすすめは、頭浸浴とヘットスパをやるのが即効性で軽さを実感できると思うのでオススメです！！！
続けることで慢性的なこわばりの緩和や睡眠の質向上にもつながります！！
頭浸浴は7分なので、カラーのついでやカットのついでに！！！！
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