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投稿日：2019/9/19
- 顔回りの白髪が伸びるのは早い？
- 。 とよく言われますが・・・
顔まわりの白髪はどうしても気になりやすい部分ですし、鏡で自分でも見えやすい部分なので、他の部分より伸びる速さが早い気がするという方は多いです。
しかし、全体的に伸びる速さはほぼ変わりません。個人差はありますが、通常1ヶ月で1~、早い方で1,5cmほど伸びると言われています。
髪の毛の乾燥で気分が下がる……:髪の毛の乾燥の原因ってなんですか？
髪の毛の乾燥と一言で言っても、その原因は様々です。
・ヘアカラーやパーマ
・紫外線
・アイロンやコテ類の使用
・空気の乾燥
以上の原因は外的要因と言われています。 外部からの原因なので、ある程度工夫次第で回避できるものですね。
・元々の髪質
・生活習慣やホルモンの乱れ
・加齢
以上の原因は内的要因として挙げられます。
内的要因によるダメージや乾燥の場合には、生活習慣を見直し、食生活も変えてあげると良いかもしれませんね。
体に不調があるところがあると、食事からとった栄養も体の修復を優先しますので、髪に栄養が届きにくくなります。体調管理とバランスの良い食事が大切なのです。
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