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OCEAN TOKYO 原宿【オーシャントーキョーハラジュク】

オーシャントーキョーハラジュク

  • 東京都渋谷区神宮前4-32-13 JPR神宮前432ビル6F
  • 明治神宮前3分/原宿駅6分/表参道駅8分(メンズカット/メンズパーマ/原宿/men's)

オーシャントーキョー 原宿(OCEAN TOKYO)のブログ

趣味・マイブーム
投稿日:2021/2/11
健康維持、体力維持に
 こんばんは!
アシスタントのソウタヒビキです!

今回の記事は、先日のお休みでのことを!

ここ最近はいい天気が続いていますね。
気持ちの良い晴れ空を見ていた時に思い浮かんだことが1つ。

「そうだ、キャッチボールをしよう」

2年ぶりにグローブを引っ張り出してきました、
実は元野球部でもあるんです。笑
健康維持、体力維持に_20210211_1

この日は友人に付き合ってもらい約60球!

健康維持、体力維持に_20210211_2
調子に乗って投げすぎたら見事に翌日は腕が上がらず全身筋肉痛。
身体は普段からコツコツ動かすのが大事なんですね……

またコロナウイルスの影響で巣篭もり生活が続きますが、日光を浴びることは免疫力を高めるビタミンDの生成において実はとても重要なのです。

皆様も是非、気分転換に髪を切り、身体を動かしてみてはいかがでしょうか!

お店で野球好きのお客様とお話できることも楽しみにしております(^^)

最後まで読んでいただきありがとうございました!
投稿者

宗田 響

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