クレット
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クレット(CLETO)のブログ
プライベート
投稿日：2022/11/30
- 筋トレ
- よく筋トレをやってると何目指してるの？とかモチベーションどーやって保ってるの？って聞かれることが多くなあるのですが案外自分もよく分かってません笑
ただ何かに夢中になってる自分が好きなんだと思います。
限界まで追い込んでもう何も持ち上げられないってくらい追い込んでまた追い込んで。正直だるいやりたくないってよく思います。なんだかんだ気づいたら筋トレ四年目になろうとしてます笑
自分でも変化は出ているのが分かるのですが、周りの方に大きくなったねデカなったな！って言われるようになったら嬉しくてまた頑張ろって思えるのがモチベーションに繋がってます。
何事もそうですが、自分が行動しないと周りからの評価は受けません。自分が継続しないと周りからの反応はありません。
まずは自分を好きになる。何も，考えずに進む。やり続ける。
それが周りの人達が支えてくれる応援してくれるモチベーションになってます！だから沢山褒められたいとかの承認欲求が強い人間なんだと思います。
趣味の話ですが笑
何事も自分の行動と，意志ですね。
あっあと、筋トレを始めて肩幅が広くなって良く壁に当たるようになりました。あと、バスの席脚が前の座席に当たって痛いのでもう少し広くしてほしいです。
#筋トレ#モチベーション#限界と思ってからが限界
#人に頼るな#自分自身#春までは油物解禁してます＃髪質改善
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