ドクターズ サロン ラブ(Dr's Salon LAB)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/7/10
- 夏こそお腹を温めましょう#古河
- こんにちは！
Dr's Salon LAB 古河店です。
先日、夏バテは腸の冷えからきている
というお話をさせていただきました。
そのため、夏バテを撃退するには、
外側から冷やすだけでなく、
「お腹の内側を温めること」
がとっても大切になってきます。
それでは、簡単にできる「内側温めケア」を3つご紹介しますね！
<朝一番は「常温の水」か「白湯」から>
朝起きたての胃腸はデリケート。
まずは常温の水や温かい白湯をゆっくり飲んで、
お腹を優しく起こしてあげましょう。<冷たいメニューには「薬味」をプラス>
そうめんや冷奴などを食べるときは、
生姜、大葉、みょうが、ネギなどの薬味を
たっぷり乗せるのがおすすめ！これらの食材には、
お腹を温めて消化を助けてくれる嬉しい効果があります。
<夜はシャワーで済ませず、湯船に浸かる>
暑い日はシャワーで済ませがちですが、
ぬるめのお湯（38～40℃くらい）に
ゆっくり浸かってみてください。
エアコンで冷え切った体の芯（内臓）までじんわり温まり、
自律神経も整ってぐっすり眠れるようになりますよ。
少しの意識で、夏を元気に乗り切りましょう！
、
「冷たいものを飲んだ後は、
温かいお茶も一杯飲む」
そんな小さな意識だけでも、
腸はとっても喜んでくれます。
お腹を上手に労りながら、
今年の夏も、元気に乗り切っていきましょう！
Dr's Salon LAB 古河店
スパニスト 高梨ケイト
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,800 【ヘッドスパ】脳疲労・リンパ育毛促進”頭皮改善”40分￥7,800→￥5,800
|
投稿者
サロンの最新記事
●2026/8/19
投稿者：パク サンキュー
●2026/8/19
投稿者：磯部まゆ 髪質改善
●2026/8/19
投稿者：山元創介 髪質改善
●2026/8/17
投稿者：高梨あずさ （ケイト）
●2026/8/16
投稿者：関根一樹 髪質改善
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（30）
- おすすめスタイル（989）
- サロンのNEWS（482）
- おすすめメニュー（1150）
- 仕事の出来事（81）
- プライベート（6）
- お気に入りアイテム（97）
- 趣味・マイブーム（12）
- ビューティー（345）
- その他（22）
スタッフ
- 関根万季 髪質改善（423）
- 堀川めぐみ 髪質改善（207）
- パク サンキュー（195）
- 山元創介 髪質改善（276）
- 磯部まゆ 髪質改善（255）
- 関根一樹 髪質改善（377）
- 小池麻美 ヘッドスパ（346）
- 高梨あずさ （ケイト）（333）
- 田村 奈々（92）
- 小森 紀子（96）
- 橋本 幸奈 [古河]（7）
- Dr's Salon LAB（601）
- 小島 崇義（6）
過去の記事
- 2026年8月分（37）
- 2026年7月分（68）
- 2026年6月分（77）
- 2026年5月分（73）
- 2026年4月分（63）
- 2026年3月分（71）
- 2026年2月分（50）
- 2026年1月分（61）
- 2025年12月分（69）
- 2025年11月分（68）
- 2025年10月分（74）
- 2025年9月分（66）
- 2025年8月分（84）
- 2025年7月分（64）
- 2025年6月分（67）
- 2025年5月分（76）
- 2025年4月分（78）
- 2025年3月分（92）
- 2025年2月分（58）
- 2025年1月分（53）
- 2024年12月分（66）
- 2024年11月分（75）
- 2024年10月分（56）
- 2024年9月分（50）
- 2024年8月分（69）
- 2024年7月分（61）
- 2024年6月分（61）
- 2024年5月分（79）
- 2024年4月分（85）
- 2024年3月分（68）
- 2024年2月分（33）
- 2024年1月分（49）
- 2023年12月分（53）
- 2023年11月分（65）
- 2023年10月分（67）
- 2023年9月分（60）
- 2023年8月分（59）
- 2023年7月分（44）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（36）
- 2023年4月分（40）
- 2023年3月分（58）
- 2023年2月分（49）
- 2023年1月分（28）
- 2022年12月分（11）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（10）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（11）
- 2021年8月分（7）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（9）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（13）
- 2020年12月分（15）
- 2020年11月分（5）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（7）
- 2020年3月分（2）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（10）
- 2018年12月分（15）
- 2018年11月分（17）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（23）
- 2018年8月分（26）
- 2018年7月分（26）
- 2018年6月分（25）
- 2018年5月分（31）
- 2018年4月分（18）
- 2018年3月分（14）
- 2018年2月分（7）
- 2018年1月分（7）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（10）
- 2017年10月分（11）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（2）
- 2017年6月分（5）
- 2017年5月分（3）
- 2017年4月分（4）
- 2017年1月分（2）
- 2016年12月分（1）
- 2016年11月分（1）
- 2016年10月分（3）
- 2016年9月分（6）
- 2016年8月分（3）
- 2016年7月分（13）
- 2016年6月分（11）
- 2016年5月分（5）
もっと見る
ドクターズ サロン ラブ(Dr's Salon LAB)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥5,440 【骨格矯正】Dr.カット￥6800→￥5440★プチSPA無料
|
| 新 規 |
¥6,600 【メンズカット自信あり】眉毛カット+Dr.カット￥6600★頭皮ケア無料
|
| 新 規 |
¥6,930 【1日5名限定】全体カラー(カット別)￥12870→￥6930★プチSPA無料
|
| 新 規 |
¥12,800 ≪平日≫ダブルカラー(ブリーチ＋カラー）￥15800★プチSPA無料
|
| 新 規 |
¥7,920 ≪平日≫顔周りカット＋リタッチカラー￥7920★プチSPA無料
|
| 新 規 |
¥8,800 ≪平日≫顔周りカット＋カラー(全体)￥8800★プチSPA無料
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
