リアン ヘアー(Lien hair)のブログ
仕事の出来事
投稿日：2026/5/13
- 休む事が怖い方へ
- スケジュールが詰まってないと嫌！
何も予定がない日は耐えられない！
そう感じる方も多いと思います。
体からSOS休みたいサイン出てても
スケジュールを詰め込み過ぎてしまう
体がついてこないからと筋トレすらしてしまう
ループにはまってしまいます！だって何かしてないと
ろくなことを考えないし疲れる！
時間を無駄にしてすぐ人生が終わる気がする！
と怖さすら感じてしまうからです。
脳神経学でも研究から分かってきたのは
【外部刺激が少ない時、人は不安や思考で自らに刺激を与えている】と。。。。
！(◎_◎;)
人間はそもそも
何もしない時間や何もしない事が
不安や欠乏を感じやすくなる様にできている
（そっか、もう脳の基本設定か！！笑）
（私のせいじゃないやん！）
と少しホッとしませんか？♪
じゃあこの脳を安心させてあげるためにも
考え方を少し変更して脳を安心させてあげる習慣をつくることをお勧めします(^O^)
＼満足／ ＼十分／
という言葉を沢山使ってみてください！
そしてハードルもさげてみてください！
・家事全て出来た
・完璧にルーティンこなせた
とハードル上げすぎると
出来なかった事のストレスがたまり始めますので
・朝起きて朝ごはんの支度できた＼十分！／
（掃除機はかけれなかったけど^^;）
・洗濯物まわせた＼満足！／
（お天気で気持ちよかった～）
・みんなでいただきます♪できた＼満足／
（家族みんな元気で幸せ）
・ストレッチ少しは出来た＼十分！／などなど
＼満足／や＼十分／とあてがっていくと
脳が勝手に日常に満足や十分を探し始め
心地よい刺激を与えてくれます
これも脳の機能です♪
自分にどんな感覚や刺激を与えるか
それは私たち自身が決められます♪
是非スケジュールパンパンが安心！
という方はやってみてくださいね！
そして安心して休んでくださいね(^O^)
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥11,000 【温活】和漢浴40分＋ヘッドスパ40分 ￥11,000
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（24）
- おすすめスタイル（180）
- サロンのNEWS（257）
- おすすめメニュー（140）
- 仕事の出来事（51）
- プライベート（26）
- マイペット（1）
- お気に入りアイテム（44）
- 趣味・マイブーム（13）
- ビューティー（46）
- その他（36）
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（5）
- 2026年5月分（6）
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（23）
- 2025年4月分（48）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（15）
- 2023年5月分（18）
- 2023年4月分（14）
- 2023年3月分（18）
- 2023年2月分（4）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（8）
- 2022年2月分（14）
- 2022年1月分（6）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（9）
- 2021年8月分（6）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（8）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（9）
- 2020年11月分（9）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（11）
- 2020年8月分（10）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（10）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（8）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（5）
- 2019年8月分（5）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（3）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（2）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（6）
- 2018年2月分（10）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（8）
- 2017年11月分（11）
- 2017年10月分（12）
- 2017年9月分（13）
- 2017年8月分（11）
- 2017年7月分（7）
- 2017年6月分（14）
- 2017年5月分（14）
- 2017年4月分（11）
- 2017年3月分（18）
- 2017年2月分（15）
- 2017年1月分（3）
もっと見る
リアン ヘアー(Lien hair)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥13,900 【40代～の白髪予防に】白髪を増やさないための予防ケアカラー+カット13900円
|
| 新 規 |
¥13,900 【頭皮が不安な40代へ】しみないかゆくなりにくいジアミンレスカラー＋カット
|
| 新 規 |
¥12,500 【パサつき軽減＆手触り改善】カット＋ケアカラー＋★潤いケア 12500円
|
| 新 規 |
¥15,000 【平日限定】カット＋ケアカラー＋★★艶補修TR 15000円
|
| 新 規 |
¥13,900 【平日限定】ケアカラー＋★★艶補修TR＋リフトアップシェービング
|
| 新 規 |
¥9,900 【しっかりエイジングケア】白髪を増やさないための予防ケアカラー 9900円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
