メンズ ウィル バイ スヴェンソン シズオカスタジオ
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メンズ ウィル バイ スヴェンソン 静岡スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/3/24
- 頭皮マッサージ！！
- 髪、頭皮のためにも頭皮マッサージ！！
こんにちは、毛髪指導士の磯部です。
前回、髪の伸びる長さ一日30メートルの話を書きました。
そして、その髪を作る栄養は血流で運ぶ＝マッサージ重要と！
さて、ここから本題！ではどうやってマッサージをすれば？？
効率の良いマッサージ方法を教えします！
【血行を良くするマッサージ】
● マッサージの目的は頭皮の血行を良くすること。
こすらず、もみほぐすように頭皮を動かし、側頭部から頭頂に向け、
皮膚を集めるような感じで行います。
※毎日シャンプー後3～5分
● ストレスによる脱毛の場合は側頭部（耳の周辺）を揉みほぐす。
※一回２分ぐらいを毎日３回行うのが効果的
一日30メートル！これだけの細胞分裂を行うためには、大量の良質な栄養が必要になります。
しかし、どんなに良い栄養でも血行不良では意味がありません！
お金もかけずに出来ますので是非お試しを！
次回はシャンプー方法を書きたいと思います。
以外に知らない方が多いです…
お店でも頭髪頭皮の悩みに関して色々とレクチャーしています！
勿論、ＡＧＡや薄毛、細髪などでスタイルが決まらないなどの悩みもお答え致します！
店舗には常に毛髪の資格を持ったスタッフがおりますので、お気軽に相談してください！
皆様のお越しお待ちしております！！
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