美容室 マジック(MAGIC)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/25
- 髪が細くなってきた？エイジングサインの正体とケア
こんにちは
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
「最近、ポニーテールが細くなった気がする」
「分け目が目立って、トップのボリュームが出にくい」
そんなお悩み、実は30代後半からの「髪のエイジングサイン」かもしれません。
なぜ年齢とともに髪は細くなってしまうのか？その主な原因は3つあります。
1 女性ホルモンの変化
髪にハリ・コシを与える「エストロゲン」は、30代をピークに減少します。これにより、髪一本一本が細くなり、成長期も短くなってしまいます。
2 頭皮の血行不良と栄養不足
加齢やストレスで頭皮が硬くなると、血行が悪化します。髪を作る「毛母細胞」に栄養が届かなくなり、細く弱々しい髪しか育たなくなってしまうのです。
3 毛穴のゆがみ
頭皮のたるみによって毛穴が「楕円形」にゆがむと、生えてくる髪にうねりが出て、全体的にボリュームがダウンしたように見えてしまいます。
【解決策】今すぐできる頭皮ケア
諦める前に、まずは**「土台＝頭皮」を整えることが大切です。
毎日のシャンプー時のマッサージ： 指の腹で頭皮を動かし、血流を促しましょう。
サロンでのヘッドスパ： プロの手技で深部のコリをほぐし、毛穴の詰まりをリセットするのが最も近道です。
最近、髪質が変わってきたかも？」
そう感じたら、ぜひ一度当店のヘッドスパをお試しください。
5年後、10年後も美しい髪でいられるよう、今のあなたに最適なケアをご提案します。
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