トレジャー ナインティシックス(treasure 96)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/5/8
- 頭皮乾燥肌の悩みの答え
- 最近お客様から
「頭皮が乾燥してフケが出る」
「かゆみが気になる」
「季節の変わり目に頭皮が荒れる」
というご相談をよくいただきます。
実は、頭皮の乾燥は多くの方に起こるトラブルの一つです。
今回は頭皮が乾燥する原因と改善方法を分かりやすく解説します。
頭皮が乾燥する主な原因
1洗浄力の強いシャンプー
市販シャンプーの中には洗浄力が強いものも多く、必要な皮脂まで落としてしまう場合があります。
頭皮の皮脂は「天然の保湿膜」の役割があるため、落としすぎると乾燥しやすくなります。
2お湯の温度が高すぎる
40℃以上の熱いお湯で洗うと、頭皮の皮脂が過剰に流れてしまいます。
理想は 36～38℃のぬるま湯 です。
3 ドライヤーのかけすぎ
濡れたままも良くないですが、熱風を当てすぎると頭皮の水分が蒸発して乾燥の原因になります。
4季節・エアコン環境
冬やエアコンの効いた部屋では空気が乾燥しているため、頭皮も乾燥しやすくなります。
5生活習慣
睡眠不足・栄養不足・ストレスも頭皮環境を悪化させる原因になります。
乾燥頭皮の改善方法
◎アミノ酸系シャンプーを使う
頭皮に優しく必要な皮脂を残しながら洗えるため、乾燥肌の方にはおすすめです。
◎洗うお湯の温度を下げる
ぬるま湯で優しく洗うことで頭皮のバリア機能を守れます。
◎頭皮用の保湿ローションを使う
最近は頭皮用の美容液やローションも多く、乾燥やかゆみを防ぐ効果があります。
◎しっかり乾かす（でも乾かしすぎない）
ドライヤーは頭皮から20cmほど離して乾かすのが理想です。
実は「頭皮ケア」は髪の毛にも重要
頭皮環境が整うと
・髪のハリコシUP
・抜け毛予防
・健康な髪の成長
にもつながります。
髪のケアだけでなく、頭皮ケアはこれからの美容の基本です。
Treasure96では
・頭皮診断
・頭皮ケアシャンプー
・ヘッドスパ
など、頭皮環境を整えるメニューもご用意しています。
「最近頭皮が乾燥する」
「フケやかゆみが気になる」
という方はぜひお気軽にご相談ください。
健康な頭皮から、かっこいいヘアスタイルを作りましょう。
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