ディープ(Deep)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 水分と油分、どちらが大切？
- 髪の悩みを聞いていると、「乾燥が気になります」「ベタつきやすくて…」
という言葉をよく耳にします。
乾く、ベタつく。
どちらも分かりやすい感覚ですが、その感じ方がそのまま原因を表しているとは
限らないこともあります。
たとえば、乾いていると感じていても、本当に足りていないのは
水分ではない場合もあります。
逆に、ベタついて感じるときでも、頭皮や髪の一部では乾燥が起きている
こともあります。
ここでよく出てくるのが、「水分と油分、どちらが大切なのか」という疑問です。
髪の構造で見ると、水分は柔らかさや動きをつくる要素で、油分はその水分が
逃げすぎないように支える役割があります。
つまり、水分と油分は対立するものではなく、バランスの関係です。
ただもう一つ大切なのが、髪の土台であるタンパク質の構造です。
この構造が崩れていると、水分も油分も安定しません。
そのため
・トリートメントしても戻る
・オイルをつけても乾く
・ベタつくのにパサつく
といった状態が起きることもあります。
髪が安定するのは、水分量や油分量が多いときではなく、水分が動きすぎない状態です。
この状態になると、まとまり、ツヤ、柔らかさ
といった感覚が自然と出てきます。
だからケアで大切なのは、何を足すかを急いで決めることより、
今どこが揺れているのかを見ることなのかもしれません。
乾いているのか、ベタついているのか。
その答えを出すことよりも、今どこに違和感が出ているのかを静かに見てみる。
そこから見えてくるものもあるのではないかと思います。
次回は
「“サラサラ”の落とし穴、
手触りがいいのに傷んでいることがある理由」
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