アン ハサミトオキュウトキドキオハリ
- 兵庫県神戸市東灘区御影1-22-9 ザ・シティ御影1F
- 綱敷天満神社(駐車場有り)からすぐ 石屋川公園1分 阪急御影駅10分
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投稿日:2026/5/27
- 神戸東灘・御影~更年期・自律神経による不眠の鍼灸
- 【神戸市東灘区・御影|更年期・自律神経失調による不眠症の鍼灸治療】
「夜中に何度も目が覚める…」
「朝早く目が覚め、そのまま眠れない…」
そんな不眠のお悩みはありませんか?
更年期や自律神経の乱れによる不眠は、単なる“寝不足”ではなく、心と体が常に頑張り続けているサインかもしれません。
・布団に入っても寝付けない
・夜中に何度も目が覚める
・早朝に覚醒してしまう
・寝ても疲れが取れない
・動悸や息苦しさで眠れない
このような症状がある方は、ホルモンバランスの変化や自律神経の興奮状態が関係していることがあります。
アン鍼灸院では、まず心身の緊張をゆるめることを大切にしながら、やさしい鍼と温かいお灸で副交感神経が働きやすい状態へ整えていきます。
また、不眠だけを見るのではなく、首・肩・お腹・呼吸の状態まで丁寧に確認し、全身から「眠れる体づくり」を目指します。
更年期世代は、日々の家事やお仕事、心の負担などによって“頑張るスイッチ”が入り続けている方も少なくありません。
鍼灸は、人間本来の「休む力」「回復する力」を引き出していく医療です。
「眠れないのが当たり前」になる前に、一度ご自身の体をゆっくり休ませてあげませんか?
※症状によっては医療機関との併用をおすすめする場合があります。
――――――――――
【神戸市東灘区・御影|更年期・自律神経による不眠症の鍼灸治療】市東灘区御影の鍼灸院
un はさみとおきゅうときどきおはり【アン】
女性の自律神経と更年期専門の鍼灸院
★ 公式サイト:https://un-mikage.com/
★ Googleマップ:https://g.co/kgs/4gH8kER
★ ネット予約:https://kenkounihari.seirin.jp/clinic/15853/reserve
阪急御影駅 徒歩10分|完全個室
――――――――――――――――
公開日:2026年4月13日
鍼灸師 和田美裕貴
日本女性心身医学会(JSPOG)認定 更年期指導士
国際女性心身医学会(ISPOG)関連学会所属
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