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ビュートヨナカ(VIEW TOYONAKA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/28
- 白髪が増えた時の対応策とは？西山
【白髪が増えた時の対応策とは？】
ふと鏡を見たときに、
「あれ、白髪が増えたかも」
そう感じた瞬間から、
髪型のことが急に気になり始めた、というお話をよく聞きます。
今まで通りの髪型なのに、
なんとなく老けて見える気がしたり、
トップがぺたんとして見えたり。
はっきりした理由はわからないけれど、
以前と同じではない違和感を感じている方も多いと思います。
白髪が増えてくると、
どうしても「隠さなきゃ」「染めなきゃ」
そう考えてしまいがちですが、
実はそれだけが正解ではありません。
白髪が出てくる位置や量によっては、
髪型のバランスを少し見直すだけで
印象がやわらぐことも多いです。
特にショートスタイルは、
白髪やボリュームの変化が
見た目に出やすい髪型です。
だからこそ、不安になるのも自然なこと。
無理に若く見せようとしなくていいですし、
今の髪を否定する必要もありません。
私が大切にしているのは、
今の髪の状態をきちんと受け止めたうえで、
「どうすれば安心できるか」を一緒に考えることです。
白髪を無理に隠すのではなく、
なじませたり、目立ちにくく見せたり。
少しの工夫で、
鏡を見る気持ちが軽くなることもあります。
「白髪が増えたから、もう似合う髪型がない」
そんなふうに思わなくて大丈夫です。
今のあなたに合う形は、
ちゃんとあります。
もし今、
白髪やボリュームのことで
少しでもモヤっとした気持ちがあるなら、
一人で抱え込まず、ぜひお話しください。
今の悩みに寄り添いながら、
無理のない似合わせを一緒に見つけていけたらと思います。
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