マナベ(manabe)のブログ
プライベート
投稿日：2024/8/24
- 休日のできごとです。
- こんにちは！真鍋です。
先日、お休みを利用してラジオ局の生放送番組のスタジオまで遊びに行ってきました！なぜそんな所に？と思うかもしれませんが、当店のBGMはラジオを流しています。日頃聞いているDJと観客の掛け合いを実際に体験できたのは新鮮で楽しかったです^ ^
元々ラジオは好きで何気なく流していましたが、更にラジオが好きになれた1日でした！
公開収録の最後にステッカーも頂いたので大切にしようと思います^ ^
まだまだ暑い日が続いていますね！連日の暑さで夏バテ気味になっていませんか？
夏バテの原因には自律神経の乱れがあります。
自律神経を整えるためには…
『早寝早起きで生活リズムを整える』
『朝起きたらコップ1杯の水を飲む』
『発酵食品と食物繊維を摂る』
などいろいろな対策があるそうです。
そんな中でヘッドスパにも自律神経を整える効果があります。ヘッドスパでマッサージをする事で副交感神経の働きを活発にし、これにより心身ともにリラックスした状態へ導きます。
最近疲れてるな…そう感じる方は是非、一度体験してみてはいかがでしょうか^ ^
お客様のご来店心よりお待ちしております。
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