テネール(TENELE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/7/5
- 髪質改善してから"あと5分あれば..."と思わなくなった
- 【“あと5分あれば”を使わなかった日】
朝の準備や予定の合間。
前は「あと5分あれば」と思うことがありました。
もう少し整えたい。
もう少し余裕がほしい。
そんな“少し足りない感じ”が、
どこかに残っていた気がします。
【足りなさを埋めていた頃】
時間があれば一度整え直す。
もう少しだけバランスを整える。
その積み重ねでなんとか成立させる。
“あと5分”はそのための時間でした。
【使わなかった日】
最近は、
その“あと5分”を使わない日があります。
足りないと思わない。
そのままで大丈夫そう。
整え直す前提がないと、時間を足す必要もない。
【足りている状態】
状態が安定してくると、
何かを足して整える感覚が減ります。
もう少し、がなくなると、
今のままで足りていると感じる。
その違いで、
時間の使い方も少しずつ変わります。
【無理に埋めなくていい】
足りなさを埋め続けなくていい状態。
褒められる仕上がりも大切にしながら、
それを守るために毎回時間を足さなくていい。
生活の中で自然に成立していることを
基準にしています。
【使わなかった、という変化】
“あと5分あれば”を使わなかった日。
それは時間が増えたというより、
足りなさが消えたということ。
小さな変化ですが、
一日の流れは少しずつ軽くなります。
髪が整うことで起きる変化は、
こういうところにも
静かに表れているのかもしれません。
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