ビーマーチ フチュウ テンジンガワ
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ビーマーチ 府中 天神川(be march)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/30
- ヘアケアとスキンケアは考え方同じ！
- 実は、ヘアケアとスキンケアって、やるべきことは「ほぼ同じ」なんです。「顔を洗う時、メイクを落とさずに洗顔フォームだけで済ませる人はいないはず。
でも、髪になると『いきなりシャンプー』をしていませんか？」
イラストの通り、ステップを合わせるだけで髪のツヤは劇的に変わります
1予洗い ＝ メイク落とし
（実はお湯だけで汚れの7割は落ちます！）
2シャンプー ＝ 洗顔
（ゴシゴシせず、泡で包み込むのが鉄則）
3ミスト ＝ 化粧水
（まずは水分を補給して、栄養が入る道を整える）
4アウトバス ＝ 美容液・乳液
（せっかく入れた水分を逃がさないように蓋を！）
【ワンポイントアドバイス】
「ちなみに…『インバストリートメント』は、お肌でいうところの『集中パック』
ダメージが気になる時や、自分へのご褒美に取り入れるのがベストバランスです
保存して、今日のお風呂上がりから見直してみましょう！」
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