TRANS SALON 吉祥寺 白髪染め/白髪ぼかし/AI頭皮診断
トランスサロン キチジョウジ シラガゾメシラガボカシエーアイトウヒシンダン
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-16-15 HANA三TSUGIビルB1F SALOWIN吉祥寺Suite店内
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トランスサロン 吉祥寺(TRANS SALON)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/9/15
- 白髪の意外な真実とは?1
- 白髪が生えてくると、「もう歳だから仕方ない」「染めるしかない」と感じる方は多いのではないでしょうか。

実は、白髪は単なる老化現象とは言い切れません。半分正解で、半分は思い込みかもしれないのです。
当サロンには10代の学生様もいらっしゃいますが、白髪が10本以上ある方は珍しくありません。栄養価の低い食事ばかりを摂っていると、本来髪を黒くする細胞の働きが弱まってしまうのです。
白髪の主な原因としては、次のようなものが挙げられます。
・ストレス
・栄養不足
・睡眠不足
・喫煙
・ホルモンバランスの乱れ
・遺伝的要素
髪の色は、メラノサイトという細胞が作るメラニン色素によって決まります。加齢やストレスでメラノサイトの働きが弱まると、色素がうまく作られず、白髪が目立つようになります。
さらに、紫外線やタバコ、大気汚染による酸化ストレスも、メラノサイトを傷つける要因のひとつです。ご家族に早くから白髪の方がいる場合はリスクが高まりますが、遺伝はあくまで「扉を開けるスイッチ」。生活習慣によって進行をゆるやかにすることは可能です。
最新の研究では、白髪を完全に黒髪へ戻すことは難しいものの、進行を遅らせることは可能とされています。実際に根元から黒髪が戻られたお客様もいらっしゃいました。
白髪は「今の自分を映す鏡」ともいえます。年齢のせいだけでなく、生活習慣からのサインとして受け止めることで、改善のヒントが見えてまいります。
次回は、白髪と栄養・腸内環境の深い関係についてお伝えいたします。どうぞお楽しみに。
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