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リフレッシュガーデン町田

リフレッシュガーデンマチダ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都町田市原町田6丁目21‐28 仁泉堂ビル 3F
  • JR町田駅中央より東急方面へ徒歩3分、町田センタービル横のドトール左隣ビル3F

リフレッシュ ガーデンのブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 【町田】腰痛・姿勢の崩れを整えるケアを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-22 00:00:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    「座り仕事が続いて腰が痛い」「最近姿勢が悪くなってきた」「朝起きたとき腰が重い」腰痛や姿勢の崩れは、筋肉の緊張や血行不良、関節の硬さが原因であることが多いです。痛くなって…続きを見る
  • 【町田】4/22は掃除の日心の掃除で自律神経を整えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-21 08:15:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    こんにちは!町田で30年、癒やしから根本改善まで幅広く対応するリフレッシュガーデン町田です。明日4月22日は、清掃法が制定されたことにちなんだ「掃除の日」だそうです。「お家の…続きを見る
  • 【町田】寒暖差の倦怠感・不眠にフットケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-21 00:00:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    4月は一日の寒暖差が10度以上になる日もあります。「朝は元気なのに夕方になるとぐったりする」「なんとなくだるい」「眠りが浅くなった気がする」これは気温の変化に身体が対応しよ…続きを見る
  • 【町田】目の疲れ・頭痛・首肩を一度に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 00:00:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    毎日スマートフォンやパソコンを長時間使っていませんか。「目の奥が痛い」「夕方になると頭痛がする」「首から肩がガチガチ」これらは眼精疲労からくる連鎖的な不調のサインです。目…続きを見る
  • 【町田】花粉・スマホ疲れの頭重感に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-19 00:00:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    スギ花粉のピークが落ち着いたと思ったら、次はヒノキ花粉の季節です。「頭が重くてスッキリしない」「目がかゆくて集中できない」「鼻づまりで眠りが浅い」花粉症の方は知らず知らず…続きを見る
  • 【町田】初めての方に選べる60分コース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-18 17:30:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    町田でマッサージ・整体をお探しの方へ。初めてご来店の方に大人気のコースをご紹介します。「どのメニューを選べばいいかわからない」「自分に合った施術を受けてみたい」「まずはお…続きを見る
  • 【町田】4月の自律神経の乱れに!蒸し煮レシピ
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-17 13:38:33.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    こんにちは!リフレッシュガーデン町田です。新生活の疲れが出る4月後半。イライラや不眠を防ぐマグネシウム豊富な「あさり」と、胃腸を整える春キャベツの組み合わせが最高です。簡…続きを見る
  • 【町田】4/14は椅子の日!腰の負担はフルマラソン級?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-13 08:15:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    こんにちは!町田で30年、癒やしから治療まで幅広く対応するリフレッシュガーデン町田です。明日4月14日は、よい(4)いす(14)の語呂合わせで「椅子の日」だそうです。デスクワーク…続きを見る
  • 【町田】明日は「しっかりいい朝食の日」ですよ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-10 08:15:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    こんにちは!町田で30年、癒やしから本格改善まで幅広く対応するリフレッシュガーデン町田です。明日4月11日は、よい(4)11(朝食)の語呂合わせで「しっかりいい朝食の日」だそうで…続きを見る
  • 町田の美肌ケア!4/6白の日は巡り改善でくすみ解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-04 08:30:00.0
    投稿者:
    ヤオイタ
    こんにちは!町田駅から徒歩3分 リフレッシュガーデン町田です♪町田の街も日差しが一段と強く感じられる季節になりました。明後日の4月6日は「し(4)ろ(6)」の語呂合わせで「白…続きを見る
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リフレッシュ ガーデンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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