リラクゼーションサロン mana 【肩こり・ヘッドスパ・オイルマッサージ・マタニティ】
リラクゼーションサロン マナ
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リラクゼーションサロン マナ(mana)のブログ
- またまた麹の話
先日、発酵発酵食品大好きな友人から最近、中華麹をいただきました！
ニンニクと生姜と麹とお塩で作ってるそうでとっても深みがあって美味しい♪
どんな料理に合うかな～と色々考えてみましたがレパートリーの少ない私はまずはお肉をつけて焼いてみました(^^)笑
さすが麹ですね、柔らかくて美味しい～！
ニンニクと生姜のパンチも効いていてこれだけで味が決まるのでとっても美味しかったです☆
心と体は繋がっていると良く言いますが、胃を整えることで幸せホルモンが分泌されます(^^)
完璧に取り入れるのは私には難しいのでこうやってゆるりと、できる部分で腸活をしていきたいです♪
麹大好きな友人のお陰で、毎日元気です！
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