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Earnestly

アーニストリィ

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  • 福岡県福岡市中央区大名1-3-32 ラ・コルテ大名502
  • 西鉄「福岡天神駅」から徒歩15分/大名テムジンから徒歩3分

アーニストリィ(Earnestly)のブログ

最新ブログ一覧

586件のブログがあります

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  • 肩甲骨
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-08 17:28:50.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    『なで肩』と『巻き肩』の違いは???なで肩は肩甲骨下方回旋して起こる現象です。起こる原因は「菱形筋と肩甲挙筋の過緊張」「僧帽筋上部繊維の過伸展」です。 巻き肩は肩甲骨の外…続きを見る
  • ララピール☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-08 17:20:55.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    冬は空気が乾燥しており、お肌も乾燥しくすみやすくなります((+_+))ララピールで土台から整えることにより白く透き通るような透明感を手に入れませんか?フェイシャル/乾燥肌/毛穴改…続きを見る
  • 美容矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-08 13:03:55.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    3D美容矯正のビフォーアフターです(*^^*)一回の施術でもこんなに変化がでます!!!筋肉を正しく使うことで動かしやすくなるだけでなくダイエット効果もありますよ★
  • 歪みとボディライン
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-03 19:20:04.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    左右で明らかにボディラインが違いますよね!キレイなボディラインを手に入れるためには骨格を正しくする必要があります。むやみやたらに姿勢に気を付けるだけでは、疲れるし気を付け…続きを見る
  • 足を組む
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-28 15:23:31.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    骨盤が歪んでいるから足を組むのだと思っている人が多いようですが、骨盤自体が歪んでいるのではなく、骨盤を包んでいる筋肉の固さに左右差があるから足を組んでしまうのだそうです。…続きを見る
  • 骨格改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-26 16:27:50.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    当店のお手入れは解剖学に基づき、筋肉の凝りやリンパの流れなどを改善していきます。正しくコリをほぐしたり、筋膜リリースをすることで歪んでしまった骨格も正しい位置へと導きます…続きを見る
  • 脚痩せの為に鍛えたい筋肉★
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-20 13:30:34.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    ★ハムストリングスハムストリングスは、太ももの裏側にある筋肉群です。この筋肉は膝を曲げる際に主要な役割を果たします。ハムストリングスを鍛えることで、太ももの後ろの筋肉が引…続きを見る
  • 腸活で内側からきれいに☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-13 13:22:58.0
    投稿者:
    川畑 亜弓
    。腸は、働きが悪くなると栄養吸収が悪くなり、老廃物が体内に溜まりやすくなります。結果として、体重や体脂肪が増えたり、便秘や肌荒れといった症状につながる可能性があります。そ…続きを見る
  • 寒さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-13 12:41:52.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    寒さで体が縮こまると、筋肉がこわばって血行不良を引き起こします。すると老廃物が体から排出されずに蓄積し、これが神経を刺激して肩こりの症状を引き起こします。首や肩の筋肉に緊…続きを見る
  • 菱形筋
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-21 19:41:32.0
    投稿者:
    吉田 美穂
    「肩甲骨が張っている、つらい」という悩みを抱える人も多いでしょう。ストレッチで伸ばすべき筋肉は菱形筋です。 菱形筋は、肩甲骨と背骨の間にある筋肉。僧帽筋と同じく、何かを引…続きを見る
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