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Esthetic Sophia Palace【エステ ソフィアパレス】柏店

エステ ソフィアパレス カシワテン

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県柏市東上町1-1 Diamond Crest Kashiwa3-I号室(302)
  • JR常磐線/東武アーバンクライン 柏駅東口から徒歩8分

ソフィアパレスのブログ

2025年5月のブログ一覧

31件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • その不調、実は「隠れ栄養失調」かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は「食べてるのに元気が出ない」そんな方に多いのが、実は“隠れ栄養失調”。ダイエット中こそ「食べない」ではなく「選んで食べる」が大切というお話です。「疲れやすい」… 続きを見る
  • 【痩せないのは栄養不足が原因】代謝を下げる落とし穴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「食べてないのに痩せない」「最近なんだか疲れやすい」そんな女性に共通しているのが「ビタミン・ミネラル不足」。しっかりカロリーを抑えているつもりでも、代謝に必… 続きを見る
  • 食べ過ぎ注意!無意識の「量の罠」にご用心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「ダイエット中なのに太る…」そんな方は“食べる量”を見直してみてください。実は無意識にハマっている「量の罠」が体重増加の原因かもしれません。今回は、食べ過ぎ… 続きを見る
  • 甘いものがやめられない理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「ダイエット中なのに甘いものが我慢できない」「つい間食して後悔する」そんな女性に向けて糖質の中毒性とコントロール術を4つのポイントで解説。ストレスなく続けら… 続きを見る
  • 体質は食べ方で変わる!たんぱく質で叶えるキレイ習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は、「食べる量を減らしているのに痩せない…」そんなあなたへ。実は、ダイエット成功のカギは「たんぱく質」にあったんです。たんぱく質が不足すると、筋肉が減って基礎代… 続きを見る
  • 【今週のご予約空き状況のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、エステ ソフィアパレス 柏店です。この度は数あるサロンの中からご覧いただき、ありがとうございます。当サロンは「女性専用・完全予約制」のプライベートエステサロンで… 続きを見る
  • “隠れ食べすぎ”にサヨナラ!毎日の食事で痩せ体質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「そんなに食べてないのに…」と思っていても、知らないうちにちょこちょこ食べてしまうこと、ありませんか?これが“隠れ食べすぎ”。気づかずにカロリーをとりすぎて… 続きを見る
  • 迷わない!私だけの痩せルールでリバウンド卒業宣言
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は色々なダイエットを頑張ってみたけど気がつけばいつも元の体重に戻ってしまう…ネットやSNSで見かけた方法をいくつも試してきたけど「効果なんて出たためしがない」そん… 続きを見る
  • ダイエットが続かない理由は「やる気の出しすぎ」!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    スタッフ
    今回のお話は…「ダイエットが続かない」のは意志の問題ではなく、“最初から飛ばしすぎる”ことで脳がストップをかけてしまうからなんです。初日から高強度トレーニングを詰め込み、… 続きを見る
  • 年齢肌のエイジングケアは洗顔から!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    スタッフ
    間違った洗顔が老け見え肌を加速させているかも!?ハリや弾力が気になってきたあなたへ実はそのスキンケア、「土台」である洗顔が原因かもしれません。こんなお悩み、ありませんか?… 続きを見る
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