エステティックサロンPMK Le Grand【ルグラン】町田店
エステティックサロン ピーエムケーマ ルグラン マチダテン
- エステ
- リラク
- 東京都町田市森野１-36-9 森野一丁目ビル 7階
- 小田急町田駅3分◆創業22年/ホテルライクな接客/資格所持者多数/完全個室[痩せ/筋膜]
PMK ルグラン 町田店(Le Grand)のブログ
- 筋肉量の変化に着目｜インナーマッスルケア
- こんにちはエステサロンPMK Le Grand町田店です。
「最近、以前より疲れやすくなった」
「若い頃と同じように運動しているのに、思うような変化を感じない」
そんなことはありませんか？
一般的に、筋肉量は年齢とともに減少するといわれています。
特に、身体を支えるインナーマッスルは意識して鍛えることが難しく、
加齢や運動不足などの影響を受けやすい筋肉です。
こんなお悩みはありませんか？
・姿勢が崩れやすくなった
・お腹まわりがぽっこりしてきた
・ヒップラインの下垂が気になる
・デコルテのボリューム感が気になる
・くしゃみや咳をした時にヒヤッとすることがある
・若い頃と同じように運動しても、思うような変化を感じにくい
こうしたお悩みは、年齢とともに変化する筋肉量や、
身体を支えるインナーマッスル・骨盤底筋などが関係している場合があります。
もちろん、運動は健康的な身体づくりに欠かせません。
しかし、年齢を重ねるにつれて、
若い頃と同じような運動だけでは身体づくりが難しくなることもあります。
だからこそ、運動にプラスして、
効率よくインナーマッスルへアプローチするケアを取り入れるという選択肢があります。
PMKでは、SIXPAD（シックスパッド）メディカルプロを使用した
インナーマッスルケアをご用意しています。
EMSの刺激で寝たまま効率よく深層の筋肉へアプローチできるため、
普段の運動やボディメイクをサポートするボディオプションとして人気です。
ボディメイクエステやバストケア、
フェイシャルと組み合わせて利用される方も多く、
「身体づくりをもっと効率よく続けたい」
という方にもおすすめです。
年齢を重ねても、美しい姿勢やボディラインづくりは続けられます。
忙しくて運動する時間がなかなか取れない方や、
効率よくインナーマッスルをケアしたい方にもおすすめです。
年齢とともに変化する身体だからこそ、自分に合った身体づくりを始めてみませんか？
ぜひPMKスタッフまでお気軽にご相談ください。
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