リラックスキュウハチマル ホンテン
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- 宮崎県宮崎市昭和町５４－２
- 宮崎駅東口から文化の森公園を通って歩いて5分、宮崎学園近くにあります。
リラックス980 一番街店(relax980)のブログ
2024年7月のブログ一覧
24件のブログがあります
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- プライベート
- 投稿日：
- 2024/7/28
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し41日目サロンの庭では、色々なハーブや野菜を植えています。自家栽培なので無農薬で育てています。だから虫食いなども起こりますが、悪い部分は抜き取ってしっかり乾燥して… 続きを見る - プライベート
- 投稿日：
- 2024/7/26
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し39日目昨日は、セラピスト実践科の見学会にたくさんの女性がご来社頂きました。皆さん、健康、美容のことに当然ですが、興味を持って頂いており、自分たちでもやってみたい… 続きを見る 
プライベート- 投稿日：
- 2024/7/24
- 投稿者：
- M子
ヨモギ蒸し37日目その日の体調によって汗の出方が違います。なんでかな、（笑）考えてみます。そういうの楽しみです。さて、今日は学校でメンタルヘルスケアとストレスケアについて授… 続きを見る- プライベート
- 投稿日：
- 2024/7/23
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し36日目日本人の平均寿命は男性が81・74歳、女性が87・57歳 （2021年）。約30年前の1990年には男性76・04歳、女性82・07歳、約20年前の2001年には男性78・07歳、女性84・93… 続きを見る - プライベート
- 投稿日：
- 2024/7/22
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し35日目土日盛況でした。移転して2カ月たちましたが、以前からご利用いただいているお客様新規のお客様、皆さまに本当にありがたくうれしくお礼を申し上げたいと思います。… 続きを見る 
プライベート- 投稿日：
- 2024/7/21
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し34日目おかわかめという植物をご存じでしょうか。昨年、一苗植えてみたものがいつのまにかもりもりになっておりました。友達がそれを見て雲南百薬と言ってとても身体によい… 続きを見る- プライベート
- 投稿日：
- 2024/7/20
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し33日目朝から日が明るいですね。今日は、緑の植物中心にお花を飾ってみました。少しでもさわやかな気分になっていただきたいものです。 
プライベート- 投稿日：
- 2024/7/18
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し31日目自律神経を正常に戻すためには1、眠れなくても昼夜逆転せずに朝日を浴びて体内時計をリセットすること2、手軽なストレッチで筋肉をほぐすこと3、ぬるめのお風呂に浸… 続きを見る- プライベート
- 投稿日：
- 2024/7/17
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し30日目一か月もよもぎ蒸しを続けていると以前どうだったのか軽く忘れてしまいます。顕著なことは、腰の痛みが解消されていることです。あとは睡眠でしょうか。長めに眠れる… 続きを見る - プライベート
- 投稿日：
- 2024/7/16
- 投稿者：
- M子
よもぎ蒸し29日目自律神経を整える方法1. 規則正しい生活習慣、規則正しい睡眠、バランスの取れた食事、 適度な運動が自律神経のバランスを保つのに役立ちます。 2. リラックス法 … 続きを見る
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