SPA JEWEL【ブライダル・小顔・脱毛・毛穴・痩身・まつげ・ネイル】
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- 香川県綾歌郡宇多津町浜三番丁24-9
- 宇多津駅より徒歩15分
スパジュエル(SPA JEWEL)のブログ
- 夏こそリンパケア！
- 皆さんこんにちは。
いつもSPAJEWELをご愛顧いただきありがとうございます。
夏はむくみやすい季節ってご存知ですか？
夏は気温の高さとは逆に身体の内側が冷えやすい季節でもあります。
冷房の影響で血流やリンパの流れが滞りやすくなり、特に足元は余分な水分が溜まりやすくなります。
さらに、暑さで汗をかくことで水分やミネラルのバランスが乱れたり、冷たい飲み物・食べ物が増えて胃腸が弱りやすくなったりするのもむくみの原因の一つです。
また、外が暑いと運動量も落ちやすく、ふくらはぎの筋肉を使う機会が減る事で下半身の巡りが悪くなってしまうのも関係しています。
夏こそ、冷やしすぎないこと・適度に身体を動かすこと・水分をこまめにとることがとても大切です。
「なんとなく足が重い」「最近むくみやすいかも」と感じる方は体の巡りを整えるケアを意識してみてくださいね(^^♪
JEWELでは温めたアロマオイルを使ってオールハンドでしっかり流していきます。
ぜひJEWELで癒し時間をお過ごしください(^^)
皆様のご来店お待ちしております。
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