サロンドフジコ(Salon de Fujiko)のブログ
- 今月の ラジオ番組♪
- FM KITAQフジコのビューティフルライフも9年？
10年目に入ったかなー（笑
美容のこと、何か アンテナに引っかかったことなど
話してる30分番組です
今月はリンパの話
梅雨入りして
頭痛やむくみの気になる方も多いかと思います
その２つ
関係があるんですよー
と言うことで
YouTubeからお聞きいただけます♪
https://www.youtube.com/live/Dmk5R_1OdEM?si=wvmqf03yz2BaxiwK
梅雨時の頭痛は
実は「むくみ」と関係していることがあります
気圧の変化や湿度の高さで
体の水分代謝が落ちると
顔や脚だけでなく
首や頭まわりもむくみやすくなります
すると血流やリンパの流れが滞り
頭の重だるさや頭痛につながることも
梅雨時期に
頭が重い
首肩がつらい
顔までむくむ
そんな方は
頭だけでなく全身の巡りを整えることも大切です
こんな話を聴きたいって言うリクエストもおまちしています(*^^*)
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