～BODY CARE HOUSE～なごみ整体院 肩こり・姿勢＆骨盤矯正専門
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ボディケアハウス なごみ整体院(BODY CARE HOUSE)のブログ
- 本当は違う！安全靴の間違った常識！！
- こんにちは、なごみ整体院です♪
今回は仕事場で安全靴を履いている人は
絶対に知っておかなければいけない事実です。
施術の時にお話を聞くと
仕事場で安全靴履いてます！
というお客さまがいらっしゃいますが
皆さん決まって「大き目のサイズ履いてます！」
と口をそろえて仰います。
そして
「なんで大き目の安全靴を履くんですか？」
と質問すると…
皆さん口を揃えて
「当たって痛いから…」と
「当たって痛いから大き目のサイズにする」
安全靴を履く人の当たり前、
【これ、間違った常識です！】
実はあなたのカラダを悪くしている元凶です！
安全靴に限らずサイズを合わせて
「正しい靴の履き方」で履いた時
1. 歩かずに立っただけで痛みがある→【足と靴の形状が合っていない】
2. 立った時は痛みはなく、歩くと痛い→【歩き癖に問題がある】
このように判断して下さい。
1つ目の場合はサイズを変えずに
靴の種類やメーカーを変えて
足の形状の合う靴にしましょう。
2つ目の場合は歩き癖がなくなるように
インソール療法がお勧めです♪
どちらの場合もサイズを大きくすると
歩き癖が酷くなり、足の骨格構造が乱れ
脚や腰に負担が掛かるだけでなく、
背中や首・肩にまで影響がでてしまいます。
慢性的な症状でお悩みの人は一度、ご相談ください。
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ブログ担当 なごみん
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