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【タイ古式/アロマ/ヘッド/足つぼ/整体】プルメリアガーデンスパ

タイコシキ アロマ ヘッド アシツボ セイタイ プルメリアガーデンスパ 

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  • 北海道札幌市中央区大通西6丁目6-10 ミナミ石油札幌大通ビル2階
  • 地下鉄大通駅1番出口徒歩3分★ OdoriStation 3 minutes' walk

プルメリアガーデンスパのブログ

2026年3月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • もし体調を崩してしまったら
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    小林 Emi
    春に向けて気温が不安定な時期は、免疫力が低下しやすく、胃腸炎などのトラブルにも注意が必要です。もし胃腸に違和感を感じた時の、正しい過ごし方についてお伝えします。 胃腸炎の… 続きを見る
  • マッサージ×腸もみ×酵素で「内側から大掃除」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    スタッフ
    「お腹が張って、なんだかスッキリしない」「肌荒れや冷えが気になる」そんなお悩み、実は”腸の疲れ”が原因かもしれません。当店では、タイ古式マッサージで全身の巡りを整えるだけ… 続きを見る
  • 春のアレルギー症状と首肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    小林 Emi
    春の訪れとともに、鼻炎やくしゃみといったアレルギー症状に悩まされる方が増えています。目や鼻や耳の不調は、首や肩のこりと深く関係しています。 絶え間ないくしゃみや鼻をすする… 続きを見る
  • 忙しい年度末に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    小林 Emi
    年度末は、仕事や生活環境の変化が重なりやすく、心身ともに疲れや老廃物が溜まりやすい時期です。この節目に、一年の「お疲れ」をリセットするデトックス習慣を取り入れてみませんか… 続きを見る
  • まだ肌寒い朝に
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    小林 Emi
    まだ寒さが残る朝は、体が縮こまり、エンジンがかかりにくいと感じる方も多いのではないでしょうか?そんな時、身近な工夫で血流を促し、心地よく一日を始める方法をご紹介します。 … 続きを見る
  • むくみやすい人の共通点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    スタッフ
    夕方になると足がパンパン。朝はスッキリしているのに、夜になると重だるい。そんな「むくみ」、感じていませんか?実はむくみやすい人には共通点があります!・長時間同じ姿勢が多い… 続きを見る
  • 足先の冷えの原因は?ふくらはぎの筋ポンプ作用
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    スタッフ
    「冬じゃないのに足先が冷たい」「靴下を履いてもなかなか温まらない」そんなお悩みを抱えていませんか?実際、当店に来られるお客様の中にも、足先が冷え切っている方は少なくありま… 続きを見る
  • 3月の疲労回復食材
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    小林 Emi
    北海道の3月は、冬を越して甘みが強まった野菜が最も美味しい時期です。特に疲労回復に効果的な成分を含む、おすすめの旬の食材をまとめました! 【野菜】 ・雪の下キャベツ雪の重み… 続きを見る
  • 筋肉のつきやすさと肩こりの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    小林 Emi
    筋肉がつきやすい人とつきにくい人の体質の違いは、肩の凝りやすさにも深く関わっています。 筋肉がつきにくいタイプの方は、首や肩まわりの筋肉が細いため、重い頭を支える力が不足… 続きを見る
  • ただ押すだけじゃない指圧の理屈
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    板橋 (小森)
    肩や腰のコリを指圧でほぐしてもらうと、とても気持ちいいですよね。他の整体とタイ古式マッサージでは指圧の仕方が少し違うのは御存じでしょうか。実は、タイ古式の指圧には体の仕組… 続きを見る
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プルメリアガーデンスパのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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