ヨサパーク イコマテン
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ヨサパーク 生駒店(YOSAPARK)のブログ
- 「夏の疲れ、まだ残ってない？」秋なのに身体がだるい
- 秋になったのに、
朝から身体が重い。
寝ても疲れが取れない。
なんとなくやる気が出ない。
足がむくんでいる。
身体が冷えている気がする。
「夏の疲れ、まだ残ってるな…」
そんなことありませんか？
実は私も、夏の終わりから秋にかけては、身体の変化を感じやすい時期。
暑さで体力を消耗したり、冷たいものや冷房で身体が冷えたり。
気づかないうちに頑張っていた身体に、そろそろ「休ませて」と言われているのかもしれません。
そんなときにおすすめしたいのが、ルルオンで身体を温める時間。
YOSAPARK生駒店では、いきなりルルオンに入るのではなく、まずテラ鉱石を使ったリンパケアから始めます。
身体をほぐして巡りを整えてから、ハーブの蒸気に包まれてじっくり温まる。
「汗をかいたらスッキリした」
「終わった後、身体が軽い」
「もっと早く来ればよかった」
そんなお声をいただくこともあります。
ダイエット目的じゃなくても大丈夫。
「最近、身体が重い」
「夏の疲れを引きずってる」
「そろそろ自分をリセットしたい」
そんな理由で来てください。
頑張るために、また頑張るのではなく、
一度、身体を休ませてあげる。
秋の今だからこそ、自分の身体に向き合う時間を作ってみませんか？
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