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投稿日：2026-06-25 14:59:52.0
- 台風が近づくと頭が痛くなる。何故？
- こんにちは！いつもブログ見てくれてありがとう
「台風が近づくと頭が痛くなる…それ、気のせいではありません」
「雨が降る前になると頭が重い」
「台風が近づくたびに頭痛薬が手放せない」
そんな経験はありませんか？
「天気くらいで体調なんて変わるの？」
と思われることもありますが、
実は近年では、気圧の変化が片頭痛の引き金になる可能性が医学的にも示されています。
日本の「頭痛の診療ガイドライン2021」でも、気圧の変化は片頭痛の誘因の一つとして挙げられています
では、なぜ台風で頭が痛くなるのでしょうか？
現在有力と考えられているのは、気圧が下がることで耳の奥にある平衡感覚のセンサーが反応し、
自律神経のバランスが乱れ、その影響で頭痛を起こしやすくなるという仕組みです。
さらに睡眠不足や疲労、ストレスが重なることで、
症状が強く出ることもあります
そして、ここで見落とされがちなのが
身体の緊張です
気圧そのものを変えることはできません
でも、首や肩、背中がガチガチに固まっている状態では、身体はストレスに対してより敏感になります
だからこそ、普段から身体を整えておくことが大切です
整体で台風を止めることはできません
しかし、呼吸が深くできる身体、力みが少ない身体、巡りの良い身体をつくることはできます
「毎年この時期は必ず頭痛になる」
そんな方ほど、不調が出てから慌てるのではなく、
不調が出にくい身体づくりを始めてみませんか？
美容整体サロンShareでは、その場だけ楽になる施術ではなく、季節や気圧の変化にも負けにくい身体づくりを大切にしています
今年の台風シーズンは、「また頭痛か…」ではなく、「今年は少し楽かもしれない」と感じられる身体を、一緒に目指していきましょう片頭痛/頭痛/低気圧/低気圧頭痛/台風/肩こり/ヘッドスパ/千葉/稲毛/整体
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