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小顔・骨盤・整体専門店 ビヤン 本通り駅前店(BIEN)のブログ
- 【肩や首だけが原因ではない？実は下半身がカギです】
- 「肩こりがつらい…」
「首がいつも重たい…」
そんなお悩みでご来店される方は多くいらっしゃいます。
しかし実際にお身体を見させていただくと、肩や首よりも下半身の状態の方が悪いというケースは少なくありません。
身体はすべてつながっています。
お尻や太もも、ふくらはぎが硬くなると、骨盤のバランスが崩れ、姿勢にも影響が出ます。
その状態が続くことで、背中・肩・首へと負担が積み重なり、
□ 肩こり
□ 首こり
□ 頭痛
□ 猫背
□ 腰痛
といった不調につながることがあります。
そのため、肩や首だけをほぐしても、一時的には楽になっても根本的な改善につながりにくいこともあります。
BIENでは、まず下半身の土台を整えることを大切にしています。
骨盤や股関節、お尻・太もも・ふくらはぎまでバランスを整えることで、身体全体が動きやすくなり、肩や首への負担も軽減しやすくなります。
「肩こりだから肩だけ」
ではなく、
身体全体のバランスを見ることが、不調改善への近道です。
肩や首の不調がなかなか改善しない方は、一度下半身の状態にも目を向けてみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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骨盤・小顔・整体専門店 BIEN
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本通り店 スタッフ
●2026/7/7
●2026/7/7
●2026/7/6
●2026/7/6
●2026/7/6
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- 山口 先生（74）
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- 高木 先生（16）
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