メディカルエステ アンボーテのブログ
ビューティー
投稿日：2019/2/21
- 健康あってのビューティー♪
- おはようございます^_^
長女の役員を引き当ててしまい最後のPTA参加へ子供達から素敵な合唱とメッセージを聞いて
たくさんの思いが込み上げ目頭が熱くなりました！
マンモス校の多くの生徒と保護者の前で子供たちへのメッセージの朗読と懇談司会とやり終え後は卒業式だなーと…そんな子供の行事と仕事では中小企業例会に参加し業種の違う社長様達と初めてのご挨拶、討論、発表といってよかったととても勉強になりました！人生はチャレンジだと思いました。
人前で話す事も得意なわけではないですが、良かったですよ！感動しましたとお声をかけて頂き嬉しかったです。たくさんの出会いに日々感謝しておりますm(__)m
さて、2月後半は活動的になっており福岡へ解剖生理学勉強しに行ってます！
昨日以前通われてたリンパのお客様より2週続けて予約が入りました！
身体を思い出し以前よりよい知識と技術をお伝えできればとの思いです^_^
その方を思い東洋医学「気血水」の気の部分について
「気」とは、“元気”の気、“気力”の気、“気合い”の気で、目に見えない生命エネルギーである。
つまり、生体における精神的・機能的活動を「気」というそうです。
なんだか不調を感じる方少しご自分の体に目を向け解剖学的にないとされてますが丹田に意識をされてみてください♪(ヘソ下5～10cm)丹田は身体を巡る気が交差する場所(気の中心地）であり、また、気の貯蔵庫といわれています
気とは間単にいうと生命エネルギーのことです
腹式呼吸や丹田呼吸、体幹を鍛えるのも良いですよね！
お腹周り引き締まり一石二鳥いやもっとでしょうね！
今日も健康で元気に過ごされてくださいね
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