ニコカ(nicoca)のブログ
- アロマセラピートリートメントのお話
- みなさま、こんにちは(*^^*)
毎日寒いですね。
今日はアロマセラピーとは？のお話。
アロマセラピーは
「いい香りで癒されるもの」
と思われがちですが、
本当は心と体のバランスを整えるための自然療法です。
植物から抽出した精油は、
香りとして脳に届き、
皮膚から体にも穏やかに働きかけてくれます。
疲れている時は呼吸が浅くなり、
気づかないうちに体も心もこわばりがち。
アロマトリートメントでは
オールハンドのやさしいタッチと香りで「緩める」「休ませる」時間をつくります。
なんとなく疲れが抜けない
頭がずっと忙しい
自分のための時間が足りない
そんな方にこそ、
アロマセラピーはおすすめです。
即効性よりも、
じわっと効いて、あとから気づく変化。
がんばる毎日の合間に、深呼吸するような時間を♪
寒いと身体も強ばりがち。
そんな時はぜひnicocaへ☆
みなさまのご来店お待ちしております。
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