インディバセンモンテン エステティック リオン
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エステティック リオン(Rion)のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- RION STAFF
リンパマッサージは、体の中に溜まった老廃物や余分な水分を流し、体調や見た目の改善をサポートする施術です。特に、日常生活の中でさまざまな不調を感じている方におすすめです。ま… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- RION STAFF
「最近なんとなく肌が変わってきた気がする」と感じるタイミングはありませんか？実は、肌には老化が進みやすい時期があります。一般的に、肌の変化を感じやすいのは20代後半から30代… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- RION STAFF
腸活という言葉をよく耳にするようになりましたが、腸は私たちの体にとってとても重要な役割を持っています。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、体調や美容、さらにはメンタルにも大きく関… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- RION STAFF
バストのボリュームやハリに悩んでいる方は多いですが、その原因のひとつに「血流の低下」や「冷え」が関係していることがあります。体が冷えてしまうと血液やリンパの流れが悪くなり… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- RION STAFF
最近、美容や健康の習慣として注目されている「白湯」。白湯とは、水を一度沸騰させてから少し冷ましたお湯のことで、体に負担をかけずに内側から整えてくれる飲み物です。特別なもの… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- RION STAFF
脂肪吸引のアフターメンテにはインディバがおすすめです！脂肪吸引は理想のボディラインを作る人気の美容施術ですが、施術後のケアもとても重要です。術後はむくみや内出血、拘縮（こ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- RION STAFF
「脂肪」と「セルライト」は同じように思われがちですが、実はまったく別のものです。違いを知ることで、より効果的なケアにつながります。まず脂肪とは、体にエネルギーを蓄えるため… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- RION STAFF
インディバを受ける前後で「筋トレはいつするのがいいの？」と疑問に思う方も多いです。結論から言うと、筋トレはインディバの「後」に行うのがおすすめです。インディバは体の深部か… 続きを見る- ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- RION STAFF
糖化とは、体内で余分な糖とたんぱく質が結びつくことで起こる現象のことをいいます。この反応によって「AGEs（終末糖化産物）」という老化物質がつくられます。AGEsは一度できると体… 続きを見る
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