カイロプラクティック ハル(HARU)のブログ
- 産後半年以上でも、骨盤矯正できる?
- 産後、骨盤矯正は半年以内に受けた方がいいってよく聞くけど、なかなか子どもを預けられなかったり、時間がなくていつの間にか半年過ぎてしまった…という方も多いのではないでしょうか。でも、安心してください！
産後半年以降でも大丈夫ですし、産後1年以上経った方でも手遅れではありません。
ただし、産後半年以降、徐々に緩んでいた骨盤周辺の筋肉や靭帯が固まってきてしまいます。
そのため、時間が経てば経つほど、骨盤を矯正することに時間はかかってしまいます。
さらに、悪い姿勢のクセや子どもの抱っこなどで、骨盤が歪む生活を送っていると、尚更です。
しかし、産後1年以上経ってしまったから産後骨盤矯正をやっても意味がないということはありません。
多少時間はかかりますが、少しずつ骨盤を矯正していくことで骨盤を正しい位置に戻すことができます。
ですので、産後、いつの間にか時間がたってしまったという人もぜひ一度ご相談ください！
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