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リフレッシュ&ボヌール 北千住店

リフレッシュ アンド ボヌール キタセンジュテン

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  • 東京都足立区千住3-1 トンプクビル1F
  • 北千住駅西口徒歩5分

リフレッシュアンドボヌール 北千住店のブログ

最新ブログ一覧

365件のブログがあります

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  • 【★神無月養生】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/10/1
    投稿者:
    スタッフ
    暑さが落ち着き、過ごしやすくなる一方で、夏に溜まった疲れが出やすい時期でもあります。朝晩の寒暖差や空気の乾燥によって、自律神経が乱れたり、身体のだるさ、冷え、胃腸の疲れを… 続きを見る
  • ★【長月の養生】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/31
    投稿者:
    スタッフ
    夏の疲れを整えて、秋を元気に迎えましょう♪9月は和風月名で「長月(ながつき)」と呼ばれ、少しずつ夜が長くなり、秋の気配を感じ始める季節です。この時期は、夏の暑さや冷たい飲… 続きを見る
  • 【★葉月養生】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/4
    投稿者:
    スタッフ
    先月の暑さで疲れがたまりやすい葉月は、自律神経が乱れやすく、だるさや肩こり、むくみを感じる方が増える時期です。体調を整えるためには、毎日の食事と質の良い休息を意識すること… 続きを見る
  • 【★ 文月養生】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    スタッフ
    文月(ふみづき)――本格的な夏が始まり、強い日差しと高い気温により、身体に疲れが溜まりやすい季節です。冷房による冷えと屋外の暑さの温度差で自律神経が乱れ、だるさやむくみ、… 続きを見る
  • ★水無月養生
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/2
    投稿者:
    スタッフ
    梅雨の湿気と暑さが重なり、身体に疲れが溜まりやすい季節です。気圧や気温の変化により、自律神経が乱れやすく、だるさ・むくみ・首肩の重さ・睡眠の質低下を感じる方も増えてきます… 続きを見る
  • 【★皐月養生】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/1
    投稿者:
    スタッフ
    新緑がまぶしく、風も心地よい五月。しかし、春からの環境変化や気温差による疲れがたまりやすく、いわゆる「五月病」と呼ばれるだるさ、肩こり、頭痛、不眠などの不調を感じやすい季… 続きを見る
  • 【★卯月養生】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    スタッフ
    桜が舞い、新緑が芽吹く美しい季節。春の陽気に心が軽くなる一方で、気温差や新生活の影響により、自律神経が乱れやすく、肩こり・頭痛・だるさなどの疲労を感じやすい時期でもありま… 続きを見る
  • 【★弥生養生】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    スタッフ
    草木が芽吹き、春の訪れを実感する季節。寒さから解放される一方で、気温差や環境の変化により、自律神経が乱れやすく、だるさや肩こり、頭痛など「春特有の疲れ」を感じる方も増えて… 続きを見る
  • 【★如月養生】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    スタッフ
    寒さが最も厳しい時期でありながら、少しずつ春の気配も感じ始める頃です。冷え込みと寒暖差により血行が滞りやすく、肩こりや腰の重だるさ、慢性的な疲労感を抱えやすい季節でもあり… 続きを見る
  • ★【睦月養生】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    スタッフ
    睦月(むつき)新しい年が始まり、人と人とのつながりを大切にする月といわれています。一方で、年末年始の忙しさや生活リズムの乱れ、寒さによる冷えで、身体には知らず知らず疲労が… 続きを見る
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