セイタイモミドコロ アンド ビヨウネコロン
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整体もみ処アンド美容ネコロンのブログ
- 台風接近！気圧低下！身体がダルい！ヘッチャラさっ！
- こんにちはタジーです。
台風接近のせいか身体がダル重くて
普段より首こり、肩こり、頭痛がして
なーんにもしたくない。
という時、ありませんか？
タジーも帰って中国ドラマのイケメン見てゴロゴロしたい。
でも動かなきゃ～ってなります。
(台風じゃなくてもだけど…)
なぜ身体がダル重くなるのかは後ほど説明しますが、
そんな日にお勧めなのが足湯！
最近頻繁に入ってます。
最初は透明のただのお湯。
ちょっと熱めで入りました。
28分経過
褐色に変わりました(￣▽￣;)終了後はダル重かった身体がスッキリして
巡りが良くなった気がします。
脚も軽くて10リットルのバケツを持って
階段を上がるのも楽でした☆
(個人の感想です)
なぜ台風だとダル重くなるのか、
それは低気圧で血管が膨張して
血流が悪くなるそうです。
そして自立神経が乱れて気力が出ない
身体のあちこちが痛い…
などの事例も。
じゃぁ何をしたらいいのか。
何もしないでゴロゴロできるなら
タジーならそれが1番なんですが(^ ^;)
そうもいかない大人の皆さん、
巡りが悪いなら
良くしましょう(^^)/
軽い運動をする
お風呂で温まる
マッサージする
酸素オイルを塗る
のがお勧めですが
低気圧のせいで
自分で動くのが面倒…
という時はネコロンで足湯が◎
お湯の色が変わると
(変わらない時もあります)
何かデトックスした感じでスッキリ！
身体も温まってスッキリ！
足取り軽くてスキップしちゃうかも！？
台風や低気圧に負けずに元気に過ごしましょう(^o^)/
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