リラクゼーションアンドエステルーム マホウノテ
- リラク
- エステ
- 沖縄県那覇市久茂地３丁目９－１０楚野ビル２０３
- 国際通り入り口【県庁前駅徒歩2分】(男女兼用)【旭橋駅・美栄橋駅徒歩約８分】
まほうの手のブログ
- 【施術後のお水】ちゃんと飲んでいますか？
8月10日(月曜日)こんにちは。
リラクゼーション＆エステルームまほうの手です。
本日は「水分補給」についてのお話です。
皆さまは、普段からこまめにお水を飲んでいますか？
私たちの身体は、毎日たくさんの水分を必要としています。
汗をかいていなくても、呼吸や皮膚から少しずつ水分は失われているため、
「喉が渇いた」と感じる前から、こまめに水分をとることが大切です◎
そして、深層リンパマッサージを受けた後にも、水分補給がおすすめです。
施術では、筋肉の緊張をゆるめながら、リンパの流れや血流を意識して
身体をしっかりケアしていきます。そのため、施術後は身体がリラックスした状態になり、普段よりも水分を意識してとっていただくことがおすすめです。
お水を飲むことで、身体の水分バランスを保つサポートにもなります♪
「施術を受けたら終わり」ではなく、
施術後の過ごし方も、身体をいたわる大切な時間です。
施術後は一気にたくさん飲むよりも、少しずつこまめに水分補給をしてあげましょう(^^)
特に暑い季節は、汗をかくことで水分もより失われやすくなります。
「最近なんとなく身体が重い…」
「疲れが抜けにくい…」
「冷えやむくみが気になる…」
そんな時は、身体のケアと一緒に、毎日の水分補給も見直してみてくださいね♪
当店では、深層リンパマッサージでお身体の状態に合わせて、じっくりとケアさせていただきます。
施術後はぜひ、ゆっくりお水を飲んで、身体をいたわる時間をお過ごしください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
*・‥…━━━・‥…━━━**
【ウチナー想い・カラダ想い】
裏路地に佇むプライベート空間
【～ぐっすり快眠・身体に休息～】
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月桃物語サロン
◇────────────────◇
リラクゼーション&エステルームまほうの手
住所 ｜〒900-0015
那覇市久茂地3丁目9-10楚野ビル203
電話 ｜098-866-1615
定休日 ｜不定休
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#月桃物語サロン#那覇アロママッサージ
#ドライヘッドマッサージ#水分補給
#リラクゼーション&エステルームまほうの手
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