リラクゼーションサロン マールのブログ
- わたしの夏バテ対策
こんにちは、松尾です(^o^)/
わたしの夏バテ対策のひとつに、
紫蘇ジュースがあります。
何年か前から夏になると、
父が作ってくれるようになったので、
毎年楽しみにしているのです♪
赤紫蘇には、
活性酸素を抑える働きがあったり、
目の疲れ対策として注目されることもあるアントシアニンが含まれています。
また、
紫蘇の爽やかな香り成分には、
ペリルアルデヒドが含まれており、
食欲を刺激したり、
夏バテ時に飲みやすいといった特徴があります。
レモン汁を入れて作ると、
クエン酸によって疲労感も軽減されます。
ただ、
父は砂糖をたっぷり入れて作るので、
美味しくてたくさん飲みたくなるのを堪え、
少しずつ飲んでいますσ(^_^;)
炭酸水で割るととっても爽やかなので、
夏におすすめ飲み物ですよ。
＿＿＿＿＿＿
さて、
マールでは7月から夏季限定のキャンペーンがいくつか始まります！
お得なクーポンを使って、
梅雨のむくみやだるさ、
夏バテなどを癒しにお越しくださいませ。
スタッフ一同心よりお待ちしております！
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