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痩身・フェイシャル専門店 Epia半田店

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エピア 半田店(Epia)のブログ

ビューティー
投稿日:2026-06-08 10:25:49.0
大人ニキビってなに?
こんにちは!
Epia半田店です(^^♪

「学生時代はニキビできなかったのに…」
「大人になってから学生の頃とは違うところにニキビができ始めた…」

そんなお悩み感じていませんか?

実は、大人になってからできるニキビは「大人ニキビ」と呼ばれ、思春期ニキビとは原因が異なります。

【大人ニキビの特徴】

大人ニキビは、
・フェイスライン
・あご
・口周り
などにできやすく、同じ場所に繰り返しできるのが特徴です。

また、治りにくく、ニキビ跡になりやすい傾向もあります。
大人ニキビってなに?_20260608_1

【大人ニキビの原因】

・生活習慣の乱れ

睡眠不足やストレスが続くと、肌のターンオーバーが乱れ、ニキビができやすくなります。

・乾燥

肌が乾燥すると、バリア機能が低下し、毛穴が詰まりやすくなります。

・ホルモンバランスの乱れ

生理前やストレスによるホルモンバランスの変化は、大人ニキビの大きな原因の一つです。

・食生活の偏り

糖質や脂質の多い食事、野菜不足なども肌トラブルにつながります。

【大人ニキビを防ぐために】

・十分な睡眠をとる

・バランスの良い食事を心がける

・保湿をしっかり行う

・ストレスを溜め込まない

・自分に合ったスキンケアを続ける


大人ニキビは、生活習慣や乾燥、ホルモンバランスなど、さまざまな原因が関係しています。

繰り返すニキビに悩んでいる方は、スキンケアだけでなく生活習慣も見直してみましょう☆

当サロンでは、お肌状態に合わせたケアのご提案も行っています!

お気軽にご相談ください!



Instagramでも美容情報発信中!!
【epia_handa_nikibi】

Epia半田店
愛知県半田市宮本町3-217-21 セントラルビル2F
TEL (0569)23-9555

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竹内 タケウチ
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エピア 半田店(Epia) 竹内

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