THE SALON -stella- (五反田) アイラッシュ・ブロウ・フェイシャル
ザ サロン ステラ ゴタンダ アイラッシュ ブロウ フェイシャル
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- 東京都品川区西五反田１－７－１ リビオ五反田プラグマＧタワ－３Ｆ
- 【五反田 徒歩1分】歴10年以上在籍◎仕上がりに満足＆提案型サロン！通いやすさ◎
ザ サロン ステラ 五反田(THE SALON stella)のブログ
- まつ育は食べるものも大事【まつげに必要な栄養素】
- まつげは、体内からもケアをすることで
伸びやすくしっかりした毛に成長することをご存知ですか？まつげの主成分は
「ケラチン」と呼ばれる“タンパク質”です。
このタンパク質が体内で不足してしまうと
まつげ美容液で一生懸命ケアをしていても
なかなかまつげが伸びないことがあります。
また、タンパク質以外にも
まつげの成長に重要な栄養素を
食材と一緒に紹介します＾＾
・タンパク質（鶏肉/牛肉/魚介類/大豆製品）
→まつげの成長に不可欠な主成分。
・ビオチン、ビタミンE（卵/ナッツ類）
→血行促進、抗酸化作用。抜け毛予防。
・オメガ3脂肪酸（サーモン/アボカド）
→乾燥予防。血行促進。栄養供給。
・ビタミンC（フルーツ/パプリカ/ブロッコリー）
→まつげを伸ばすためのコラーゲン生成。
・ミネラル〈亜鉛、鉄分〉（海藻類/牛乳/ほうれん草/豆腐）
→成長、生え変わりのサポート。抜け毛予防。
これらの栄養素をバランス良く摂りながら
質の良い睡眠や適度な運動を行うことで
まつげ美容液の効果もより出やすくなり
健康なまつげを手に入れることができます◎
また、髪の毛や爪、お肌などにも
良い効果が期待できる栄養素ばかりなので
毎日の食事に積極的に取り入れるのがおすすめです！
より詳しい内容は公式HPのブログで
ご確認いただけます↓
https://merseaco.jp/eyelash-nutrients/
マツエクやラッシュリフトが
より美しく映えるまつげになれるように
ぜひ体内からのケアも
意識してみてはいかがでしょうか？＾＾
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◆THE SALON-stella-◆
TEL: 03-6910-4555
【五反田駅より徒歩1分】
Instagram【@the.salon.beauty】
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