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ビー バランス(Be.BALANCE)のブログ

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246件のブログがあります

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  • ストレスは太る
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/27
    投稿者:
    千葉 英子
    「食べるもの意識して頑張ってるのに、なぜか痩せない…」もしかすると、ストレスが関係しているかもしれませんストレスを感じると「コルチゾール」というホルモンが増え、食欲に影響… 続きを見る
  • やせる!ではなく、、太りにくい身体をつくる
    ビューティー
    投稿日:
    2026/10/20
    投稿者:
    千葉 英子
    年齢とともに「太りやすくなった」、、よく言います太りにくい身体をつくるには、日常の活動代謝を上げることがポイント!ひとつ目おへその位置を上下に動かす運動いわゆるスクワット… 続きを見る
  • 年齢とともに代謝が落ちる」って、本当?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/10/14
    投稿者:
    千葉 英子
    「昔と同じように食べているのに、なんだか太りやすくなった…」と、思うことありませんか?年齢とともに代謝が落ちる、とよく言われますが、それは活動代謝のこと!まるで基礎代謝が… 続きを見る
  • 8月だからケアしておきたい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/22
    投稿者:
    千葉 英子
    「なんとなく体が重い」「朝から顔がむくんでいる」「首や肩がガチガチ」「最近、顔が疲れて見える…」そんなお声が増えてきます実はこの時期、夏の疲れが「顔」に出やすい季節なので… 続きを見る
  • 7月、なんだか「綺麗になりたい」って思う季節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    千葉 英子
    ふと鏡を見たとき。Tシャツやノースリーブを着たとき。「あれ?こんな感じだったっけ?」そんな小さな違和感、ありませんか?7月は、肌も体も「隠せない季節」。でもそれは、変われる… 続きを見る
  • 今だけ割引特典あり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/22
    投稿者:
    千葉 英子
    6月の不調、実はチャンスです!なんとなく重だるい、むくむ、疲れが抜けない…。それ、梅雨特有の「巡りの低下」が原因かも。そんな今こそおすすめなのが美容整骨メニュー骨格から整… 続きを見る
  • 6月は「整える」がキレイの鍵
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/17
    投稿者:
    千葉 英子
    美容整骨師の千葉英子です不安定な梅雨の時期は、むくみやだるさを感じやすい季節。だからこそ6月は「整える美容」が大切です。◯むくみケアでスッキリ小顔に巡りが滞りやすいこの時… 続きを見る
  • 根本からの若返り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/9
    投稿者:
    千葉 英子
    肌を“作り直す”再生美容美容医療でも注目されている、  ヒト幹細胞導入フェイシャル幹細胞が分泌する成長因子(グロースファクター)を  お肌の奥まで導入し、  年齢肌のお悩みに内… 続きを見る
  •  「最近、キレイになったね」そう言われる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/15
    投稿者:
    千葉 英子
    「なんか最近、雰囲気変わったよね」「キレイになった?」そんなふうに言われたこと、ありませんか?実はそれ、ただお肌の表面が整っただけでは起こらない変化です。本当に印象が変わ… 続きを見る
  • 人気のブライダルコース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    千葉 英子
    こんにちわ、美容整骨師の千葉英子です。ブライダルのお客様を担当させていただいています。結婚式の準備をしていると、ふとこんな気持ちになる方が多いんです。「ドレスをもっと綺麗… 続きを見る
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ビー バランス(Be.BALANCE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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