セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ラソラカワニシテン
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- 兵庫県川西市栄町１１-１ ラソラ ４Ｆ
- (阪急)川西能勢口駅 西改札口徒歩3分/(JR)川西池田駅 徒歩8分 #整体#骨盤#整体#骨盤
カラダファクトリー ラソラ川西店のブログ
- 辛さを感じる前に！
- 「最近、腕を上げる動作がしづらい…」
「洗濯物を干す時や高い場所の物を取る時に肩が動かしにくい…」
そんなお悩みはありませんか？
肩が上がりにくく感じる原因はさまざまですが、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の崩れが関係していることもあります。
猫背やストレートネック、肩が前に入った姿勢が続くと、首や肩まわりに負担がかかりやすくなり、身体をスムーズに動かしにくく感じることがあります。
また、運動不足や同じ姿勢が続く生活では、肩まわりの筋肉が硬くなりやすく、日常生活の動作でも違和感を覚えやすくなります。
整体では、身体全体のバランスや姿勢を確認しながら、肩だけでなく首・背中・骨盤なども含めて身体を整えるサポートを行います。さらに、ご自宅でも取り入れやすいストレッチや姿勢のポイントもお伝えしています。
「最近肩が動かしにくいな」「姿勢が気になるな」と感じたら、早めの身体のメンテナンスがおすすめです。
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております！
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