きらくのブログ
- 夏でも温活♪
- 夏の不調といえば、真っ先に思い浮かべるのが、暑さによる『夏バテ』。
ところが最近は、冷房や冷たいもののとりすぎなどによる
冷えが原因で、体調をくずす人も多いのだそうです！
冬に冷えを感じても夏に冷えるとは限らないのですが、
夏に冷えを感じる人は冬にも冷えを感じる場合が多く、それはまさに
“冷え症“
“気" の巡りが悪いことや、ストレス、うつが原因になっていることもあるので、
夏でも温活をすることが大切です(^^)
女性は筋肉量が少ないため、体内で熱をうまく作ることができず、
男性よりも冷えに敏感です。
オフィスやお出かけ先などでは自分で体温調節をしにくいので気になる場合は
上着を羽織ったり、ひざ掛けを取り入れるなどして調整しましょう♪
特に足元は冷気がくるので、素足にサンダルで出社してもオフィスでは靴下を履くのが◎
こんな感じで温度調節ができるアイテムを活用しましょう！
----------Relaxation salon kiraku【キラク】----------
＜住所＞大阪府大阪市中央区谷町五丁目３－１２ー２F
＜営業時間＞12 : 00～23 : 00 (最終受付 21 : 00）
＜電話＞06-6767-7768
お気軽にお問い合わせ下さいませ♪
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