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2025年6月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • ショートコース★3選★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    一平
    こんにちは♪お仕事や育児の合間で少しの時間しかない…少しだけリラックスしたい…そんな方にオススメな…キラクのショートコースはこちら!日頃、頑張って働く方の休憩時間・隙間時… 続きを見る
  • 背伸びは大切★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    一平
    こんにちは☆仕事で緊張している時、疲れているとき、姿勢が悪くなっているときなどに「背伸び」をしてみませんか?☆筋肉を伸縮させることで、血流を促進させます。☆血管が拡張する… 続きを見る
  • 大切な方へ紹介したくなるサロン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    一平
    こんにちは♪今月も、お客様からのご紹介でたくさんのご新規様にご来店いただいております(*^_^*)・娘様がお母様をご紹介・職場の同僚の方をご紹介・彼女様(奥様)が彼氏様(旦那様)を… 続きを見る
  • ストレッチしましょう~☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    一平
    こんにちは♪ストレッチでお身体のメンテナンス!!★筋肉が硬くなると、硬くなった筋肉で血管を圧迫してしまいます。そうなると、血流が悪くなってしまい、コリや疲労・むくみなどに… 続きを見る
  • 足裏を積極的に流していきましょう~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    一平
    こんにちは足裏をほぐすとどんな効果があるのかご紹介いたします☆足裏マッサージを行うことで血流量が増え体液が心臓へ戻っていきやすくなるため、むくみや冷え性の改善に効果があり… 続きを見る
  • はちみつで健康作り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    一平
    こんにちは♪みなさん、はちみつ摂取していますか?はちみつにはビタミンが豊富に含まれ、殺菌作用もあり、消化吸収もはやくて、エネルギー補給にも最適!しかも同じ糖質のお砂糖より… 続きを見る
  • 肩こりの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    一平
    こんにちは♪皆様、手は腕を含めどのくらいの重さがあるかご存知でしょうか?正解は片腕で体重の6~6.5%ほどあります。50kgの成人ですと片腕3kgです。両腕で6kgの腕を常にぶら下げて… 続きを見る
  • 好転反応について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    一平
    こんにちは♪今回は好転反応についてです。好転反応とはマッサージを受けた後に、一時的に体の痛み、眠気、発熱が起こることです。これは体が老廃物や毒素を排出したり、筋肉や神経が… 続きを見る
  • ほんの少しの習慣が、健康の土台に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    一平
    こんにちは^^今日は少し、「健康」についてお話させてください♪運動や食事などの生活習慣ももちろん大切ですが、実は、日々の小さな選択こそが、心と身体の土台をつくっていると思… 続きを見る
  • ビタミン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    一平
    人間に不足しがちなビタミン(>_<)ビタミンが不足すると、以下のようにさまざまな悪影響が起こるため注意しましょう!!・ビタミンB1不足…脚気(倦怠感、食欲不振、手足のしびれ・む… 続きを見る
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きらくのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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