ファンディーナ(fundina)のブログ
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- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2019/1/25
- 投稿者：
- てんちょ
寒さで縮こまっていませんか？縮こまっていると、筋肉が硬くなりコリに繋がります。コリは血流を鈍くし、体中に体温を届けるのを妨げると言われています。体温が届かなければ、冷蔵庫… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2017/10/20
- 投稿者：
- てんちょ
急に寒くなりましたね。突然寒くなると、身体がこわばってしまいますね。そうなると余計に寒いんですよ。皆さんは寒くて全身に力が入っている時、思い切って力抜いてみたら、意外と平… 続きを見る
●2025/12/1
●2024/12/28
●2024/12/2
●2023/10/31
●2022/12/1
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