エクラ アヅミノテン
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エクラ(Eclat)のブログ
- ＊首の重さに気づいた日＊
- 「なんだか最近、首が重いんです」
そう言って来てくださったO様。台風や雨の日になると、頭が重くてつらいとおっしゃっていました。
実は、首や肩の重だるさを感じている方の多くが、それを「仕方ないこと」だと思い込んでいます。マッサージに行っても、その時は楽になるけれど、すぐに元通り。何度も通っているうちに「これって一生付き合っていくものなのかな」と諦めかけていたそうです。
O様も同じでした。いくつかのお店でケアを受けても、一時的に楽になるだけ。気づけば、睡眠の質も落ちてきて、以前よりも疲れが取れにくくなっていることに気づいたそうです。
カウンセリングでお話を伺うと、夏でも体が冷えていること、自律神経の乱れを感じていること、そして食いしばりもあることがわかりました。実はこれらの症状、すべてつながっているんです。
首や肩の重だるさは、体全体の「めぐり」が滞っているサイン。そして、めぐりが悪くなると、自律神経も乱れやすくなります。睡眠の質が落ちるのも、頭が重くなるのも、すべて根っこは同じなんですね。
だからこそ、表面だけではなく、体の内側から整えていくことが大切なんです。
お灸は、3000年以上の歴史を持つ東洋医学のひとつ。じんわりと体を温めながら、凝り固まった筋肉をほぐし、めぐりを整えていきます。エクラでは、火傷のリスクが最も低いお灸を使っているので、熱さや痛みも少なく、安心して受けていただけます。
施術後、O様は「体が軽くなった気がします」と笑顔で話してくださいました。
首や肩だけでなく、頭皮もしっかりほぐすことで、リフトアップ効果も期待できます。体の内側から整えることで、見た目にも変化が現れる。それがお灸の魅力です。
「次の生理が楽になるかも」と期待してくださったO様。これからの変化が、私も楽しみです。
豊科、安曇野、穂高、三郷、堀金、梓川、松本エリアからも、多くの方にお越しいただいています。体の重だるさや冷え、睡眠の悩みを感じている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。お待ちしています。
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