ビオス サイタマシントシンテン
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- 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-248-1 町田ビル4F
- JR京浜東北・宇都宮・高崎線 さいたま新都心駅 東口3分/JR埼京線 北与野駅 南口11分
ビオス さいたま新都心店のブログ
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22件のブログがあります
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- おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/7/5
- 投稿者:
- さいたま 新都心店
皆様こんにちは!BIOSさいたま新都心店です。今回は、猫背や姿勢改善でよく耳にする「胸を張る」という言葉についてお話しします。猫背を改善しようとして、「とりあえず胸を張ればい… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/6/15
- 投稿者:
- さいたま 新都心店
そのストレッチ、間違えていませんか?皆さまこんにちは。Biosさいたま新都心店です。今回は「ストレッチのやり方・種類」についてお話しします。当店、Biosさいたま新都心店にご体験… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/5/11
- 投稿者:
- さいたま 新都心店
皆様いかがお過ごしでしょうか?夏に向けて、有酸素運動や「痩せたい」という意識が高まる季節になってきました。そこで今回は、簡単かつ効率よく行える運動方法をご紹介いたします。… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/4/21
- 投稿者:
- さいたま 新都心店
肩こりと聞くと、肩回しやマッサージなど「肩ばかり」をケアしていませんか?実は、デスクワークが多い方の場合、原因が“手首”にあることも少なくありません。長時間のパソコン作業… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2021/12/17
- 投稿者:
- さいたま 新都心店
皆様こんにちわ!パーソナルトレーニングスタジオ ビオスさいたま新都心店でございます。皆様は腰痛で悩んだことはありますか?腰痛の8割は医療機関では治療出来ず、自力で改善する… 続きを見る
●2026/10/17
●2026/10/11
●2026/10/10
●2026/9/27
●2026/9/26
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