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Salon mama【サロンママ】

サロンママ

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  • 大阪府大阪市中央区常盤町1‐2‐5 エスライズ本町東1201号
  • 地下鉄谷町四丁目駅6番出口より徒歩10秒

サロンママ(Salon mama)のブログ

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312件のブログがあります

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  • トレーニングしても流れていないかも。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-12 17:13:02.0
    投稿者:
    野山 由美
    「トレーニングしているから大丈夫」そう思っていませんか?筋トレは“作るケア”。でも、リンパは筋肉だけでは十分に流れません。強いトレーニング後は→筋肉の炎症→老廃物の増加→…続きを見る
  • 指圧とリンパマッサージの違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-11 18:19:52.0
    投稿者:
    野山 由美
    「整体とエステって何が違うんですか?」よく聞かれます。整体は骨格・姿勢・関節のバランスを整えるケア。ではサロンママのリンパエステは?“巡り”を整えるケアです。実はコリやむ…続きを見る
  • 整体とリンパマッサージの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-05 19:06:24.0
    投稿者:
    野山 由美
    「整体とエステって何が違うんですか?」よく聞かれます。整体は骨格・姿勢・関節のバランスを整えるケア。ではサロンママのリンパエステは?“巡り”を整えるケアです。実はコリやむ…続きを見る
  • マタニティさんの腰痛。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-03 18:28:39.0
    投稿者:
    野山 由美
    妊婦さんの1番つらいお悩みのひとつ、腰痛。お腹が大きくなることで姿勢が変わり、さらに妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で骨盤まわりはとても不安定になりま…続きを見る
  • 脚のむくみのお悩みは多いです。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-02 17:03:42.0
    投稿者:
    野山 由美
    サロンママでよくお伺いするお悩みは脚のむくみです。夕方になるとパンパン。冷えも重だるさも取れない…。そんな脚に、独自の筋圧法リンパケアで深部の筋肉へやさしく圧を届けながら…続きを見る
  • 腕の疲れが肩こりの原因か。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-28 17:45:53.0
    投稿者:
    野山 由美
    パソコンやスマホで「肩がつらい」とおっしゃる方は多いですが、実は一番ガチガチなのは“腕”なんです。腕は肩と直結しているので、ここが固まると肩こりもなかなか取れません。でも…続きを見る
  • ヘッドリンパマッサージおすすめです。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-25 19:33:24.0
    投稿者:
    野山 由美
    サロンママの筋圧法リンパマッサージはすべてのボディコースに“ヘッドリンパマッサージ”をお付けしています。独自のやさしい深圧でガチガチに固まった頭皮をじんわりゆるめ、最後は…続きを見る
  • オールハンドでリンパケアする重要性。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-24 15:39:02.0
    投稿者:
    野山 由美
    実は私も、かなりのコリ症です。血流を良くする生活を心がけてマッサージ機も使い、ジムでのトレーニングも頑張っています。それでも――やっぱり定期的に、コリやむくみは出てきます…続きを見る
  • 季節の変わり目、心が疲れている方は、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-14 18:20:26.0
    投稿者:
    野山 由美
    なんだか最近こころも身体もゆらぐ…。それは、あなたが弱いからではなく春に向かう季節の変わり目も大きく影響しています。寒暖差や気圧の変化は自律神経を乱しやすい時期。自律神経…続きを見る
  • 脂肪の前にむくみを落とす!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-12 17:43:43.0
    投稿者:
    野山 由美
    「痩せたいのに落ちないんです…」そう言って来られる方、実はまず“脂肪”じゃなくてむくみを溜め込んでいる方がほとんど。むくみは余分な水分や老廃物。体重50kgの方でも、2~5kg滞…続きを見る
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サロンママ(Salon mama)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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