ハピネス
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- 埼玉県さいたま市浦和区東仲町１８－２４ アクシーズグランデ浦和東仲町 Ｓ５０１
- 浦和駅東口より徒歩５分【パルコ高仲口(ＺＡＲＡ)から直進３分】
リラクゼーションサロン ハピネス(Happiness)のブログ
- 夏の冷え対策・冬に向けて免疫力アップに よもぎ蒸し
- こんにちは、早川です。
いつもありがとうございます。
定期的にメンテナンスを続けている方
お久しぶりにお会いできた方
はじめてのお客さま
３連休中も、とても暑い中お越しくださり、ありがとうございました！
「なつめは手軽に続けられそうですね」
そんな嬉しいお言葉をいただきました。
ありがとうございます。
さて、お越しのお客さまと免疫力の話題が続きました。
漢方には「冬病夏治」という言葉があります。
これは、冬にかかりやすい不調を夏の間にケアして、予防したり治しておくということですね。
夏は、クーラーの効いた部屋で過ごし、冷たい飲食物をとりすぎたりしてしまうことありますよね。
夏の冷えは、秋冬に大きく体調を崩してしまうことにつながります。
よもぎ蒸しの温活は、冬のイメージが大きいですが、夏にこそ下半身を温めていただきたいですね。
下半身・お腹まわりを気持ちよく温めることが大切です。
「よもぎ蒸しで、たくさん流れるような汗をかく」
これこそがよもぎ蒸しと思っている方も、いらっしゃるかと思います。
若くて元気な方ならば、そういうよもぎ蒸しでも、カラダへのダメージに耐えられるかも知れませんね。
疲れやすくなったり、カラダの潤いが少しずつ減っていく、アラフォーからのよもぎ蒸しには、注意が必要です。
・気不足、血不足体質の方
・貧血の方
・疲れ過ぎているとき
・病気後など、免疫力が落ちているとき
「じわじわと、心地よく下半身が温まる」
穏やかなよもぎ蒸しを、心がけてみてくださいね。
ハピネスのよもぎ蒸しは、プライベート空間ですので、室温をお客さまに合わせて調整しています。
ミネラルウォーターとお茶も、どうぞおかわりしてくださいね。
のぼせ対策に、クールジェルもありますので、お顔まわりやお首などにお使いいただけます。
のぼせやすい方は、首まわりのガウンを脇の下まで下げてあげてもいいですね。
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クーポン下にある「メニュー」の項目から通常価格(定価)でご予約していただくと、お会計時にメンバー割引となります。
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